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ブログ 2018/08/01 19:30

「掃除の時期だ!」

エアコンの掃除、

普段使っていない筋肉を使うことを意識すれば、

運動不足の解消が期待できます。

掃除が楽しくなるように工夫、

習慣づけることが大切ですね。

私の心のゴミも取れました(笑)

そういう意味でもエアコン掃除をして、

心のゴミを取り除く修行を楽しんでいるのです。

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