フォーユーショートステイ淡路
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最新情報

活動報告 2017/04/13 13:04

体操への想い。。①

淡路では体操を多く取り組んでいます。

身体全体だけでなく、

部分部分に合わせた運動や

ストレッチ方法を講師の方をお招きして

行ったりもしています!

こちらは…

『 チェアヨガ 』

椅子に座った状態で行えるヨガなんです!

スタッフもご利用者の方も皆で取り組んでいます☆

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