優っくりデイサービス淡路
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活動報告 2017/07/29 14:29

【体操】ヨガ体操を行いました!

ボランティアの皆様によるヨガ体操の時間です!

体をひねったり、足を動かすなどの体操を行いました!

指先のストレッチなども行いました。

ヨガという事で普段の体操とは違う雰囲気で体操を

行うことが出来ました!!!

 

体を倒して腰痛予防の体操をしています!

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